Aprende como preparar una ensalada fácil y rápido.
Contenido
Cómo preparar ensalada saludable, rica en vitaminas A, C y E
Preparación: 25 min / Dificultad: *
Ingredientes para 6 comensales
- 1/4 de taza de jugo de naranja
- 3 cucharadas de aceite vegetal
- 1 cucharada de miel
- 1 cucharadita de ralladura de naranja
- 1/4 de cucharadita de sal de ajo
- 1/8 de cucharadita de pimentón
- 4 tazas de hojas de espinaca
- 2 tazas de fresas sin tallo y en mitades
- 1 taza de queso gouda en cubos
- 1/2 taza de nueces en mitades
Preparación
1.- En un frasco combina los primeros seis ingredientes, agita bien y reserva.
2.- En una ensaladera grande combina el resto de los ingredientes, baña con el aderezo y refrigera o sirve inmediato.
Recuerda que puedes cambiar la fruta de tu agrado.
Todas las recetas en este sitio web se deben realizar con precaución en todo momento.
Posibles cortaduras con los cuchillos.
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