Batido antioxidante de arándanos y espinaca, saludable, nutritivo y perfecto para meriendas energéticas.
Contenido
Ingredientes
- 1 taza de arándanos frescos
- 1 puñado de espinaca
- 1 taza de leche de almendras
- 1 cucharadita de miel
- Hielo al gusto
Preparación
- Lava los arándanos y la espinaca.
- Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta obtener textura cremosa.
- Sirve frío y disfruta.
Beneficios
- Rico en antioxidantes y vitaminas
- Refuerza el sistema inmunológico
- Perfecto como merienda o desayuno ligero
